ANTONELLA ESPOSITO

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NATUROPATA

esperta in

Mindfulness e Floriterapia

Sono specializzata in percorsi di consapevolezza e riequilibrio emozionale attraverso la mindfulness e la floriterapia.

Da anni accompagno le persone in un cammino di benessere naturale, aiutandole a riconnettersi con sé stesse, a ritrovare armonia interiore e a sviluppare una relazione più sana con le proprie emozioni.

La mia formazione integra approcci di naturopatia tradizionale con le più moderne tecniche di mindfulness, offrendo strumenti pratici per gestire lo stress, migliorare la concentrazione e favorire un equilibrio psico-fisico duraturo.

In particolare, utilizzo:

🌼 Floriterapia (Bach,) per sostenere i processi di trasformazione emotiva e armonizzare

stati d’animo dissonanti.

🧘‍♀ Mindfulness e meditazione guidata per coltivare la presenza mentale, la calma interiore e la consapevolezza del corpo.

🌿 Consulenze naturopatiche personalizzate per sostenere l’energia vitale e promuovere l’autoguarigione naturale dell’organismo.

Credo profondamente che ogni persona possieda le risorse per stare bene: il mio compito è accompagnarla nel riscoprirle, con ascolto, rispetto e delicatezza.

“La vera guarigione nasce dall’incontro tra corpo, mente e anima in uno spazio di presenza e accoglienza.”